Ini Dia Cara Tepat Mengatasi Bau Mulut

BlogBugar, Bau mulut tak sedap sering jadi masalah yang membuat penderita tidak percaya diri. Kebanyakan dari mereka menggunakan mengunyah ...

Waspadai Jika Anda Mengalami Kekurangan Air Liur

BlogBugar , Dalam sehari, manusia bisa menghasilkan air liur sebanyak 44 ons. Anda mungkin kaget mengetahui fakta ini. Hal ini biasa karena ...

Ritme Jogging Yang Benar

BlogBugar, Bagi yang tidak sempat nge-gym, jogging bisa jadi pilihan yang asyik dan menyehatkan. Biar hasilnya optimal, jogging perlu dilak...

Ini Dia Teknik Lari Yang Benar

BlogBugar, Latihan kardio seperti berlari lebih cepat membakar kalori, dan membakar lemak di tubuh 30 persen lebih banyak ketimbang berjala...

Kenali 5 Tanda "Overtraining" Bagi Wanita

BlogBugar, Siapa pun tentu tak ingin memiliki lengan yang menggelambir. Sebagai perempuan, Anda juga ingin punya lengan yang kencang. Anda ...

Cara Efektif Membangun Massa Otot

Yang lebih efektif membangun massa otot adalah berapa kali Anda mengangkat dan menurunkan dumbbell tersebut. BlogBugar, Anda berusaha terus ...

7 Nutrisi Penambah Kesuburan Pria dan Wanita

BlogBugar, Banyak mitos yang berkembang di masyarakat bahwa vitamin tertentu dapat menambah kesuburan. Misalnya, pasangan suami-istri dianj...

Air Seni Beraroma Pertanda Gangguan Ginjal?

TANYA : Kenapa ya dok, beberapa hari ini setiap sehabis minum kopi lalu buang air kecil, pasti air seninya beraroma kopi juga? Apakah ada ke...